Definicje
Przemoc
Zjawisko, polegające na intencjonalnym, umyślnym podejmowaniu działań lub ich zaniechaniu, naruszających prawa i dobra osobiste innej osoby. Wiąże się z narażeniem drugiego człowieka na śmierć, utratę zdrowia, godności, nietykalności i wolności.
Przemoc domowa
Przemoc domowa (przemoc w rodzinie) jest zjawiskiem społecznym, polegającym na stosowaniu różnych form i rodzajów przemocy-fizycznej, psychicznej, seksualnej, emocjonalnej i ekonomicznej wobec domowników.
Przemoc fizyczna
Przemoc fizyczna polega na stosowaniu siły fizycznej, pod różnymi postaciami: policzkowanie, uderzanie, kopanie, szarpanie, duszenie.
Przemoc psychiczna
Przemoc psychiczna to działanie za pomocą słów, które wyrządzają krzywdę drugiej osobie oraz różnorakich środków niewerbalnych, ale bez użycia siły fizycznej.
Przemoc w szkole
Przemoc w szkole może pojawić się wśród uczniów oraz w kontaktach uczeń- nauczyciel. Przybiera różne formy, od fizycznej, poprzez psychiczną do emocjonalnej, czy ekonomicznej.
Reaktywne zaburzenie przywiązania (RAD)
Reaktywne zaburzenie przywiązania oznacza problemy z budowaniem oraz utrzymywaniem bliskich, satysfakcjonujących więzi, zarówno z rówieśnikami, jak i dorosłymi, zwłaszcza opiekunami.
Recypatia
Recypatia- jest to subiektywne, wewnętrzne przeżycie najczęściej terapeuty, pojawiające się w odpowiedzi na drugiego człowieka. Recypatia może być traktowana jako metoda badawcza na przykład w diagnozie psychologicznej czy psychoterapii.
Podczas analizy ludzkiego zachowania bardzo trudno o jednoznaczne wskaźniki, które w późniejszym procesie diagnostycznym, nie zostaną poddane wątpliwościom. Dlatego w trakcie rozmowy z badanym, używamy wielu technik pozwalających na jak najlepsze poznanie.Wrażenie jakie badana osoba wywiera na osobie diagnozującej, czyli właśnie recypatia, może stać się dobrą przesłanką, która pomoże w postawieniu późniejszych hipotez. Takie usystematyzowane wewnętrzne przeżycia psychoterapeuty mogą być bardzo cenną metodą badawczą, ponieważ zdarza się tak, że nasze pierwsze wrażenia są tymi najbardziej trafnymi.
Mówi się, że pod słowem recypatia, kryje się dobrze wszystkim znana intuicja lub też przeczuwanie czegoś. Termin ten został wprowadzony do nomenklatury psychologicznej przez Henry’ego Murray’a.
Bibliografia:
Suchańska, A.(2008). Rozmowa i obserwacja w diagnozie psychologicznej. Warszawa: Wydawnictwo WAiP.
Podczas analizy ludzkiego zachowania bardzo trudno o jednoznaczne wskaźniki, które w późniejszym procesie diagnostycznym, nie zostaną poddane wątpliwościom. Dlatego w trakcie rozmowy z badanym, używamy wielu technik pozwalających na jak najlepsze poznanie.Wrażenie jakie badana osoba wywiera na osobie diagnozującej, czyli właśnie recypatia, może stać się dobrą przesłanką, która pomoże w postawieniu późniejszych hipotez. Takie usystematyzowane wewnętrzne przeżycia psychoterapeuty mogą być bardzo cenną metodą badawczą, ponieważ zdarza się tak, że nasze pierwsze wrażenia są tymi najbardziej trafnymi.
Mówi się, że pod słowem recypatia, kryje się dobrze wszystkim znana intuicja lub też przeczuwanie czegoś. Termin ten został wprowadzony do nomenklatury psychologicznej przez Henry’ego Murray’a.
Bibliografia:
Suchańska, A.(2008). Rozmowa i obserwacja w diagnozie psychologicznej. Warszawa: Wydawnictwo WAiP.
Rozstanie (separacja, rozwód)
Rozkład lub ostateczny rozpad ważnego związku uczuciowego.
SAD Sezonowe zaburzenie afektywne
Depresja sezonowa występuje szczególnie u mieszkańców chłodnych stref klimatycznych oraz u ludzi młodych, cierpią też na nią małe dzieci. Epizody wiążą się między innymi ze zmianami ilości światła słonecznego i temperatury, co z kolei prowadzi do zmian chemicznych w organizmie.
4042434445112841113986
Pytania i odpowiedzi
Jakie są różnice pomiędzy psychologiem, psychoterapeutą i psychiatrą?
Psycholog to osoba, która ukończyła pięcioletnie studia magisterskie na kierunku psychologia. Z takim wykształceniem może pracować w poradnictwie psychologicznym (w przychodni, szkole, pracy) a także w innych dziedzinach, na przykład zarządzaniu zasobami ludzkimi, reklamie, sądownictwie, więziennictwie, Policji. Określenie psycholog obejmuje szeroki zakres specjalizacji, od psychologii społecznej czy rozwojowej, poprzez twórczość, organizację, aż po kliniczną.
Psychoterapeuta to osoba, która oprócz studiów wyższych, ukończyła czteroletnie podyplomowe szkolenia z zakresu psychoterapii.
Nie musi posiadać wykształcenia psychologicznego, choć niektóre szkoły psychoterapeutyczne stawiają taki wymóg.
Psychiatra to lekarz medycyny ze specjalizacją w psychiatrii. Psychiatra może przepisywać lekarstwa i służyć pomocą farmakologiczną. Niekoniecznie jednak zna sięj na psychoterapii, chyba, że zdobył dodatkowe kursy i szkolenia w tym zakresie.
Psychoterapeuta to osoba, która oprócz studiów wyższych, ukończyła czteroletnie podyplomowe szkolenia z zakresu psychoterapii.
Nie musi posiadać wykształcenia psychologicznego, choć niektóre szkoły psychoterapeutyczne stawiają taki wymóg.
Psychiatra to lekarz medycyny ze specjalizacją w psychiatrii. Psychiatra może przepisywać lekarstwa i służyć pomocą farmakologiczną. Niekoniecznie jednak zna sięj na psychoterapii, chyba, że zdobył dodatkowe kursy i szkolenia w tym zakresie.
Jak szukać psychologa lub psychoterapeuty?
Wpisz do naszej wyszukiwarki miasto, ulicę lub kod pocztowy, aby znaleźć gabinet w preferowanej lokalizacji. Uzyskasz dostęp do listy specjalistów świadczących pomoc psychologiczną. Możesz zapoznać się z bliższymi informacjami na ich temat. Pamiętaj, że są to aktualne i rzetelne informacje.
Możesz też użyć wyszukiwania zaawansowanego, żeby zawęzić listę poprzez wybór opcji dotyczących typu klienta, specjalizacji terapeuty, refundacji przez NFZ lub języka, jakim terapeuta się posługuje. Możesz na przykład wybrać opcję 'dla dzieci', jeśli szukasz psychologa dziecięcego, a jeśli powodem jest depresja, wyszukasz terapeutów, którzy specjalizują się w danej dziedzinie.
Możesz też użyć wyszukiwania zaawansowanego, żeby zawęzić listę poprzez wybór opcji dotyczących typu klienta, specjalizacji terapeuty, refundacji przez NFZ lub języka, jakim terapeuta się posługuje. Możesz na przykład wybrać opcję 'dla dzieci', jeśli szukasz psychologa dziecięcego, a jeśli powodem jest depresja, wyszukasz terapeutów, którzy specjalizują się w danej dziedzinie.
Kiedy iść z dzieckiem do specjalisty?
Konsultacja u specjalisty jest wskazana wówczas, gdy dziecko wykazuje niepokojące zmiany zachowania, jest bardzo nieśmiałe albo agresywne, doświadcza problemów w relacjach z rówieśnikami, wydaje się smutne i przygnębione, czy nadpobudliwe, nie radzi sobie z nauką. Psycholog może służyć poradą wychowawczą, przeprowadzić testy np. inteligencji oraz ocenić poziom dojrzałości szkolnej. Niekiedy dziecko potrzebuje wsparcia psychologicznego, pomagającego przetrwać trudne sytuacje, wymagające dużych nakładów adaptacyjnych, np. w przypadku rozstania rodziców, żałoby, zmiany szkoły.
Do kogo pójść, kiedy dziecko potrzebuje pomocy?
Najlepiej wybrać specjalistę, który poza ogólnym wykształceniem psychologicznym ukończył dodatkowe kursy czy szkolenia z zakresu specjalistycznej pomocy dzieciom, na przykład studia podyplomowe. W przypadku psychoterapeutów można szukać tych, którzy ukończyli studium socjoterapii i psychoterapii dedykowane dzieciom i młodzieży.
Jak znaleźć specjalistę (psychologa, psychoterapeutę) dla dziecka?
Bezpłatną pomoc można uzyskać w poradniach psychologiczno-pedagogicznych, współpracujących ze szkołami oraz specjalistycznych poradniach dla dzieci i młodzieży, finansowanych przez NFZ lub budżet miasta. Istnieją również gabinety prywatne, w których przyjmują specjaliści zajmujący się dziećmi. Informacje o adresach można uzyskać od psychologa szkolnego, lekarza rodzinnego lub skorzystać z wyszukiwania w Internecie, na przykład obszernej bazy danych portalu mojapsychologia.pl.
Jak wyglądają sesje psychoterapeutyczne dziecka?
Na początku odbywają się zazwyczaj spotkania diagnostyczne z rodzicami. Psychoterapeuta zbiera wówczas dane na temat historii rozwoju dziecka, sytuacji rodzinnej, trudnych sytuacji z przeszłości oraz ustala z opiekunami cele i metody pracy. Potem spotyka się ze wszystkimi członkami rodziny, wreszcie przychodzi czas na indywidualną pracę z dzieckiem. Podczas sesji terapeutycznych, w zależności od wieku i możliwości dziecka, oraz od metod pracy specjalisty, psychoterapeuta może rozmawiać z dzieckiem, rysować, bawić się, czytać bajki, rozwiązywać zagadki itp.
Czy rodzice uczestnieczą w sesjach terapeutycznych dziecka?
Rodzice zawsze są włączani w proces terapeutyczny, ale w różnym stopniu, w zależności od natury problemu. Zazwyczaj spotykają się z terapeutą na początku pracy, aby udzielić wywiadu na temat dziecka oraz przedstawić swój punkt widzenia. W trakcie terapii mogą być zapraszani na wspólne spotkania, ale nie na wszystkie, aby umożliwić specjaliście swobodną pracę bezpośrednią z dzieckiem. Dopóki dziecko nie ukończy 18 lat rodzice składają pisemne oświadczenie, że zgadzają się na objęcie go opieką psychologiczną.
Czy znalazłem dobrego terapeutę?
Przede wszystkim, poszukaj informacji o psychologu/psychoterapeucie, zobacz, jakie ma wykształcenie, doświadczenie i w jakim paradygmacie pracuje. Sprawdź, czy należy do profesjonalnej organizacji, posiada certyfikaty, które w pewnym sensie stanowią gwarancję najwyższej jakości.
Ważny jest też pierwszy kontakt z terapeutą : zadzwoń, zapytaj o terminy, cenę, częstotliwość spotkań. Umów się na wstępną konsultację, sprawdź, czy będziesz w stanie nawiązać relację terapeutyczną z daną osobą. Terapeuta, jak każdy dobry słuchacz, powinien być przede wszystkim uważny, życzliwy, empatyczny i obiektywny wobec problemów swoich klientów.
Pamiętaj, że nie ma terapeuty, który byłby odpowiedni dla każdego, znajdź terapeutę, który będzie odpowiedni dla Ciebie .
Ważny jest też pierwszy kontakt z terapeutą : zadzwoń, zapytaj o terminy, cenę, częstotliwość spotkań. Umów się na wstępną konsultację, sprawdź, czy będziesz w stanie nawiązać relację terapeutyczną z daną osobą. Terapeuta, jak każdy dobry słuchacz, powinien być przede wszystkim uważny, życzliwy, empatyczny i obiektywny wobec problemów swoich klientów.
Pamiętaj, że nie ma terapeuty, który byłby odpowiedni dla każdego, znajdź terapeutę, który będzie odpowiedni dla Ciebie .
Czy znalazłem dobrego coacha?
Coach powinien odbyć profesjonalne szkolenie, które uwzględnia wytyczne akredytacji ICF (International Coach Federation). Między innymi przeprowadzone minimum 100h coachingu, odbyte 10h mentoringu i 60h szkolenia merytorycznego.
Co mnie czeka na pierwszym spotkaniu z psychologiem lub psychoterapeutą?
Pierwsze spotkanie to rozmowa, zwana konsultacją, podczas której klient opowiada o swoim problemie. Dokładne omówienie powodu wizyty pozwala psychoterapeucie na zorientowanie się w sytuacji klienta, postawienie wstępnej diagnozy oraz zaproponowanie najlepszej dla danej osoby metody pomocy.
Psychoterapeuta może zadawać Ci pytania na temat Twojej sytuacji życiowej, rodziny, relacji, czyli zainteresuje się sprawami, o któych nie zwykło się rozmawiać z obcymi ludźmi. Może zadać Ci pytanie, jakie są Twoje oczekiwania i co chciałbys osiągnąć. Niekiedy posługuje się testami czy kwestionariuszami . Zdarza się, że robi notatki. Nie musisz się przygotowywać na tę wizytę, wystarczy szczerze opowiedziesz o nurtujących Cię problemach.
Pierwsza wizyta stwarza również możliwość, aby klient dowiedział się o podejściu teoretycznym, w jakim jest osadzony terapeuta i o metodach jego pracy. Może dojść do zawarcia przymierza terapeutycznego, czyli umowy określającej obowiązki i prawa obydwu stron. Pamiętaj, że praca terapeutyczna opiera się w znacznej mierze na relacji międzyludzkiej. Ty i terapeuta musicie wzajemnie sobie odpowiadać w sensie osobowościowym.
Psychoterapeuta może zadawać Ci pytania na temat Twojej sytuacji życiowej, rodziny, relacji, czyli zainteresuje się sprawami, o któych nie zwykło się rozmawiać z obcymi ludźmi. Może zadać Ci pytanie, jakie są Twoje oczekiwania i co chciałbys osiągnąć. Niekiedy posługuje się testami czy kwestionariuszami . Zdarza się, że robi notatki. Nie musisz się przygotowywać na tę wizytę, wystarczy szczerze opowiedziesz o nurtujących Cię problemach.
Pierwsza wizyta stwarza również możliwość, aby klient dowiedział się o podejściu teoretycznym, w jakim jest osadzony terapeuta i o metodach jego pracy. Może dojść do zawarcia przymierza terapeutycznego, czyli umowy określającej obowiązki i prawa obydwu stron. Pamiętaj, że praca terapeutyczna opiera się w znacznej mierze na relacji międzyludzkiej. Ty i terapeuta musicie wzajemnie sobie odpowiadać w sensie osobowościowym.
3718171620199284
Terapie
Biofeedback
Podejście terapeutyczne, w którym uczy się osobę modyfikowania swoich procesów fizjologicznych, nosi nazwę biologicznego sprzężenia zwrotnego (biofeedbeck)
Coaching grupowy
Narzędzie przeznaczone do pracy z zespołami ukierunkowanymi na zarządzanie, bądź znajdującymi się w istotnym dla ich interesów momencie.
Coaching umiejętności
Usprawnienie procesu wykorzystania praktycznej wiedzy w codziennej pracy.
Executive coaching
Sztuka łączenia wyzwań korporacyjnych i osobistych potrzeb menedżera.
Integracja sensoryczna
Terapia bazująca na integracji sensorycznej łączy elementy z zakresu neurologii, fizjologii, rehabilitacji, rozwoju dziecka oraz psychologii
Life coaching
Skupia się na stawianiu i osiąganiu celów osobistych, dotyczących życia prywatnego.
Podejście behawioralne
Terapia behawioralna opiera się na procedurach warunkowania klasycznego i sprawczego, czyli uczenia się przez skojarzenia lub konsekwencje.
Podejście dialektyczno- behawioralne (DBT)
Celem nadrzędnym terapii jest usunięcie skrajności uczuć i działań, wahań pomiędzy idealizacją a deprecjacją.
Podejście humanistyczne
Człowiek posiada wrodzoną zdolność do samoleczenia, terapia polega na usuwaniu trudności ograniczających ten proces.
Podejście integracyjne
Pod pojęciem psychoterapii integracyjnej należy rozumieć wszelkie formy psychoterapii, które łączą techniki albo teorie istniejących już podejść.
1014151691311568
Polecane artykuły
Coaching / Terapia
W jaki sposób należy pracować z dzieckiem z zespołem Aspergera. Rozmowa z Ewą Dobiałą
Społeczeństwo
Wtorki Przyjazne Sensorycznie w IKEA Kraków
492491490488
Chcesz być na bieżąco z wydarzeniami i newsami psychologicznymi?
Zapisz się do newslettera!
2024 © Copyright by mojapsychologia.pl
O nas |
Regulamin |
Polityka prywatności |
Cookie |
O nas |
Kontakt
Serwis na swoich stronach www wykorzystuje m.in. pliki cookies w celu zapewnienia Ci maksymalnego komfortu podczas przeglądania serwisu i korzystania z usług. Jeśli kontynuujesz przeglądanie naszej strony bez zmiany ustawień przeglądarki, przyjmujemy, że wyrażasz zgodę na użycie tych plików. Jednak zawsze możesz zmienić ustawienia przeglądarki decydujące o ich użyciu.
Dowiedź się więcej
Zamknij