Wiesz, że masz problem z alkoholem, ale nie wiesz jak sobie z nim poradzić? Próbowałeś sam stawiać sobie granice, ale zawsze wracałeś do picia? Wychodzenie z nałogu jest niestety o wiele trudniejsze niż rozwinięcie się uzależnienia. Odstawienie używki wiąże się z nieprzyjemnymi odczuciami fizycznymi i psychicznymi i pozbawia jednego, a może jedynego sposobu radzenia sobie z trudami życia.
Pozytywne konsekwencje podjęcia leczenia będą odroczone w czasie, w przeciwieństwie do natychmiastowych przyjemnych odczuć jakich dostarcza alkohol. Jeśli jednak jesteś świadomy problemu i chcesz podjąć walkę to jest ogromny krok w stronę sukcesu i możesz być pewien, że warto.
Pozytywne konsekwencje podjęcia leczenia będą odroczone w czasie, w przeciwieństwie do natychmiastowych przyjemnych odczuć jakich dostarcza alkohol. Jeśli jednak jesteś świadomy problemu i chcesz podjąć walkę to jest ogromny krok w stronę sukcesu i możesz być pewien, że warto.
Wakacje z odwykiem
Aby z sukcesem podjąć się tego wyzwania warto skorzystać z dostępnej pomocy. Ciekawą propozycją ośrodków terapii uzależnień są wyjazdowe formy walki z nałogiem. Takie "wczasy" trwają zazwyczaj ok. 6 tygodni i często składają się z detoksu oraz terapii grupowej i terapii indywidualnej. Zarówno grupy terapeutyczne jak i spotkania indywidualne często są później kontynuowane w formie dojazdowej, np. raz w miesiącu.
Większość wyjazdów opiera się na ściśle określonych zasadach, ograniczonym kontakcie ze światem zewnętrznym, elektroniką (telewizja, komputery, telefony komórkowe), ale można też spotkać się z bardziej swobodnym podejściem.
Choć ograniczenia i odcięcie od świata przez półtora miesiąca mogą nie brzmieć obiecująco – często właśnie ten rodzaj terapi alkoholowej pzwala na skuteczne rozpoczęcie terapii alkoholowej. Jeśli poszukasz opinii osób, które korzystały z takiej formy odwyku, na pewno przekonają Cię one do takiego wyboru.
Większość wyjazdów opiera się na ściśle określonych zasadach, ograniczonym kontakcie ze światem zewnętrznym, elektroniką (telewizja, komputery, telefony komórkowe), ale można też spotkać się z bardziej swobodnym podejściem.
Choć ograniczenia i odcięcie od świata przez półtora miesiąca mogą nie brzmieć obiecująco – często właśnie ten rodzaj terapi alkoholowej pzwala na skuteczne rozpoczęcie terapii alkoholowej. Jeśli poszukasz opinii osób, które korzystały z takiej formy odwyku, na pewno przekonają Cię one do takiego wyboru.
Skuteczne leczenie: ograniczenia i struktura
Ograniczenie kontaktu ze światem zewnętrznym, rodziną, przyjaciółmi pozwala Ci oderwać się od środowiska funkcjonowania z nałogiem. Jesteś teraz na neutralnym gruncie – w nowym otoczeniu i w grupie terapeutycznej osób o podobnych problemach, masz szansę zbudować nowego siebie, wypracować nowe zachowania i sposoby radzenia sobie – wykorzystaj ją!
Zamiast pochłaniania nowych informacji ze świata, odrywania się w świat elektronicznej rozrywki – gry, telewizję, możesz zanurzyć się w głąb siebie i swojego problemu, przy wsparciu doświadczonych terapeutów oraz grupy osób, które mają podobne doświadczenia z uzależnieniem. Będziesz mógł wykorzystać czas i nowe okoliczności, aby dogłębnie przemyśleć swoją sytuację – skąd wziął się nałóg, co dzięki niemu zyskiwałeś do tej pory, co tracisz, jak inaczej możesz zapewnić sobie te same korzyści, ale już bez negatywnych konsekwencji, dlaczego się tu znalazłeś, co chcesz osiągnąć i jak możesz to zrobić?
Odcięcie od świata niesie wiele korzyści - stworzona na takich wyjazdach zorganizowana struktura, dyscyplina i zasady pozwalają uporządkować myślenie i zachowanie, opanować chaos, który rządzi życiem alkoholików. Podczas 6-tygodniowego turnusu terapii uzależnień będziesz mógł rozpocząć skuteczną walkę z nałogiem i wypracować nowe sposoby radzenia sobie bez nałogu. Może będzie to 6 tygodni, które odmienią Twoje życie.