Historia zapisana w ciele – o czym mówi Twoje ciało?
Data:
26.08.2017 -
27.08.2017
Miasto:
Wrocław
Adres:
ul. Elizy Orzeszkowej 40/8,
Opis
Choć wydaje się to nieprawdopodobne, jesteśmy w stanie odciąć się do ciała – nie czuć sygnałów, które nam wysyła, a przez to być obojętnymi na komunikaty, jakie chce nam przekazać. Często są to sprawy kluczowe dla naszego zdrowia i kondycji psychicznej. Co więcej, wielu z nas, mimo że zewnetrznie bardzo dba o ciało fizyczne, o formę, urodę i szeroko rozumiane zdrowie, to tak naprawdę nie „czuje go” …
Warsztat jest próbą uświadomienia, o czym woli milczeć nasz umysł, jakie tajemnice i wspomnienia nieświadomie skrywamy, o których ciało chciałoby mówić, po to abysmy już jako dorośli ludzie przyjrzeli się im i nad nimi pochwylili … Jest to okazja do poczucia, co kryje się za napięciem w plecach, nogach, za ciągłym skurczem w oskrzelach i gardle. Pora przyjrzeć się mapie emocji zapisanej w naszym ciele!
Zajęcia pokażą w jaki sposób uważność może zagościć w naszej codzienności także poprzez ciało, z którym tak naprawde możemy nawiązać kontakt tylko i wyłacznie tu i teraz. Co więcej, dzięki uważności i osadzeniu w teraźniejszości, jesteśmy w stanie powoli, we własciwym dla każdego z nas tempie, poznać zapisane w ciele tajemnice, które często są blokadami emocjonalnym, zatrzymującymi nas w rozwoju osobistym. Już Budda powiedział: Naszym obowiązkiem jest utrzymanie ciała w dobrym zdrowiu. W przeciwnym razie nie będziemy w stanie utrzymać klarownego i silnego umysłu.Dokładne informacje na temat Kursu Rozwoju Osobistego BYĆ SOBĄ na stronie : http://euphonia.pl/nowa-edycja/
Chcesz być na bieżąco z wydarzeniami i newsami psychologicznymi?
Zapisz się do newslettera!
Serwis na swoich stronach www wykorzystuje m.in. pliki cookies w celu zapewnienia Ci maksymalnego komfortu podczas przeglądania serwisu i korzystania z usług. Jeśli kontynuujesz przeglądanie naszej strony bez zmiany ustawień przeglądarki, przyjmujemy, że wyrażasz zgodę na użycie tych plików. Jednak zawsze możesz zmienić ustawienia przeglądarki decydujące o ich użyciu.
Dowiedź się więcej