Dzięki szkoleniu z asertywności:
Prawdopodobnie najlepsze Szkolenie z Asertywności.
Dowód? Przeczytaj opinie!
Nauczysz się na szkoleniu z asertywności
Program szkolenia z asertywności
Kurs asertywności jest prowadzony w dwóch wariantach. Wariant dwudniowy zawiera dodatkowy trening asertywności, szerszy zakres merytoryczny, więcej technik, narzędzi i ćwiczeń zgrupowanych w module oznaczonym gwiazdką.
Asertywność – dobra wiadomość dla Ciebie
Bardzo często mamy w otoczeniu osoby określane jako „silne osobowości”, które potrafią odmówić i postawić na swoim - patrzymy na nie z zazdrością: „Ja też bym chciał taki być…”. Myślimy o nich, że są asertywne. Błąd!
Asertywność jest czymś o wiele większym i lepszym! Asertywność to nie tylko skuteczność operacyjna. Asertywność to skuteczność interpersonalna. To realizacja swoich interesów z uwzględnianiem relacji, uczuć i potrzeb innych.
Asertywność to największa przysługa jaką możesz wyświadczyć sobie i swojemu otoczeniu.
No to do rzeczy:
Wyrzucamy bariery asertywności
Przejdź na naszą stronę, żeby zapoznać się z programem:Asertywność – szkolenie 4GROW lub czytaj dalej.
Filary asertywności
Zdradzimy Ci sekret ludzi odważnych! Nauczę Cię posługiwać się techniką, dzięki której włączysz w sobie odwagę, kiedy tylko zechcesz, w każdych warunkach.
Na Twoich przykładach zrobimy trening 7 kroków skutecznego uruchamiania asertywnego zachowania.
Trening asertywności
Teraz, gdy już wyeliminowaliśmy bariery asertywności oraz wyposażyliśmy się w narzędzia wzmacniania poczucia własnej wartości, budowania pewności siebie i uruchamiania w sobie odwagi, gdy już rozumiesz, jak potężnym obszarem jest asertywność, czas na trening asertywności w sytuacji, gdy ktoś:
Asertywność bez poczucia winy*
To jedynie przykład – podobnych sytuacji jest więcej. Analiza transakcyjna opisuje interakcje międzyludzkie i schematy zachowania – różnego rodzaju gry psychologiczne, w których nie da się wygrać.
Pokażę Ci jak świadomie komunikować się z innymi, uwzględniając mechanizmy analizy transakcyjnej: jak samemu przejść do roli Dorosłego oraz jak sprowadzić do tej roli swojego rozmówcę i przekuć niekonstruktywny dialog w partnerską, merytoryczną rozmowę, w której obie strony są równe i obie strony „wygrywają”.
Wyobraź sobie jak stawiasz granice, stanowczo, uprzejmie. Wyobraź sobie komfort wspominając, jak minął dzień... To jest Twój dzień!
Zadbaj teraz o SIEBIE!
Szkolenie: Asertywność i obrona przed manipulacjami daje nie tylko suchą wiedzę, a przede wszystkim uczy i trenuje umiejętności pomocne w egzekwowaniu, asertywności i konstruktywnej krytyce. Szczególnie wartościowe było ćwiczenie umiejętności i nauka na podstawie popełnianych błędów. Świetna, ciepła i bezpośrednia relacja trenera z uczestnikami oraz styl prowadzenia szkolenia pozwalały wynieść z niego jak najwięcej. Podsumowując - bardzo profesjonalne i wyczerpujące szkolenie.
Specjalista ds. Planowania i Rozliczeń,
Bakoma Sp. z o. o.
Niezwykle ciekawe, niesztampowe, pobudzające do wielu refleksji szkolenie z asertywności. Z żadnego innego szkolenia nie wyniosłam tylu przydatnych treści odnoszących się do różnych dziedzin życia. Bardzo profesjonalne prowadzenie, znakomita atmosfera przy jednoczesnym podbudowaniu uczestników do pracy i twórczego myślenia. Polecam każdemu bez względu na wiek i zawód.
Leasing Manager,
Klepierre Management Polska Sp. z o.o.
Szkolenie z asertywności przerosło moje oczekiwania. Sposób jego prowadzenia i podejście do uczestników bardzo indywidualne i pozytywne.
Audytor,
Bank Gospodarstwa Krajowego
Najbardziej zaskakującym elementem szkolenia z asertywności jest jego forma. W bardzo krótkim czasie zostaliśmy „wplątani” w scenki, które tu i teraz kazały nam praktykować, potykać się i podnosić dzięki pomocy trenera. Niesamowite, ale wierzę, że uda mi się nauczyć asertywności.
Kierownik Badań Klinicznych,
Quintiles Poland Sp. z o.o.
Szkolenie z asertywności było dla mnie bardzo pozytywnym zaskoczeniem. Zamiast uczyć się sztywnych reguł asertywności, trener podszedł do zagadnienia od podstaw, czyli psychiki. Pracował z każdym indywidualnie, wskazując każdemu pole do poprawy. Na tak ciekawym „miękkim” szkoleniu jeszcze nie byłem.
Specjalista ds. planowania procesów produkcyjnych,
MAN Trucks Sp. z o.o.
Szkolenie: Asertywność i obrona przed manipulacjami - kolejne bardzo dobre szkolenie w 4GROW. Teoria jak zwykle jest tylko tłem. Tradycyjnie bardzo dużo ćwiczeń, które w praktyce pozwalają przetestować zdobywane umiejętności. Trenerka stawia przed uczestnikami wyzwania, które często powodują wyjście ze strefy komfortu. Jest to trudne, ale wykonalne zadanie, dzięki temu sprawia tym większą satysfakcję.
Ekspert Projektowania Systemów Sieci Mobilnej,
Orange Szkolenia Sp. z o.o.
Na kurs asertywności szłam z przekonaniem, że ciężko jest wypracować w sobie asertywne zachowanie z dnia na dzień. Jak się okazało te 2 dni dały mi solidną podstawę do zgłębienia tematu asertywność i już pierwszego dnia zaczęłam zwracać uwagę na to, co i w jaki sposób wypowiadam. Dużo pracy przede mną, ale wiem już, że asertywność jest w zasięgu ręki. Otrzymałam pomocne materiały, a nastawienie prowadzącego zmotywowało mnie do działania.
Trade Marketing Specialist,
Energizer Group Polska Sp. z o.o.
Szkolenie: Asertywność i obrona przed manipulacjami zostało przeprowadzone w sposób niekonwencjonalny z niestandardowym podejściem do uczestników. Techniki szkolenia były w pełni dobrane do efektu, jaki miało ono osiągnąć. To szkolenie zostanie w mojej pamięci i pomoże zarówno w doskonaleniu życia zawodowego jak i prywatnego.
Kierownik ds. Otwarć i Modernizacji Punktów Sprzedaży,
Adidas Poland sp. z o.o.
Człowiek dorosły uczy się poprzez wychodzenie ze strefy komfortu, co trenerowi udało się bardzo dobrze. Ja wychodzę ze szkolenia z asertywności z prawdziwą wiedzą o sobie i technikach od razu. Jestem zmotywowany do wdrażania wiedzy. Chcę, co oznacza, że szkolenie przyniosło efekty. Bardzo motywuje mnie również to, że mogę zwrócić się do trenera z wszelkimi pytaniami, co jest ogromną korzyścią, gdyż temat jest bardzo trudny.
Specjalista ds. Analiz Energetycznych,
Gdańskie Przedsiębiorstwo Energetyki Cieplnej
Już kilka razy brałam udział w szkoleniach o asertywności, ale to szkolenie było dla mnie przełomowe! Duża dawka świeżych informacji i instrukcji. Trener to profesjonalista. Ma świetny kontakt z grupą i bardzo aktywnie poprowadził zajęcia, przez co nie było nudno. Mimo ograniczonego czasu, nie zabrakło również ćwiczeń w grupkach. I to się chwali :)
Logistyka
Trenerzy prowadzący szkolenia: Asertywność i obrona przed manipulacjami
Karolina Prusińska
trener, coach, konsultant, psycholog biznesu
Trener z wieloletnim doświadczeniem zawodowym; praktyk biznesu, certyfikowany coach, psycholog biznesu. Posiada szeroką wiedzę z zakresu wspierania rozwoju kompetencji osobistych, projektowania i organizacji działań szkoleniowo-rozwojowych. Była jednym z trenerów w wewnętrznych programach rozwojowych: Akademia Rozwoju Menedżerów oraz TOP 15 (warsztaty dla „talentów”), wpierających rozwój między innymi kompetencji komunikacyjnych, asertywności czy zarządzania sobą w czasie.
Współorganizowała wyprawy rozwojowe połączone z pracą coachingową – skupione na wzmacnianiu pewności siebie, odwagi i asertywności.
Uczy autorskich narzędzi, skutecznych zarówno w kontaktach biznesowych, jak i na polu prywatnym.
Mateusz Dąbrowski
prezes, trener, coach ICC, konsultant, psycholog biznesu
Prezes, trener, coach i konsultant 4GROW. Prezes Stowarzyszenia Negocjatorów Biznesu. Praktyk biznesu - od 2010 roku zarządza firmą. Psycholog biznesu i metodyk - twórca teorii psychologicznych, technik efektywności oraz programów szkoleń. Certyfikowany coach ICC oraz trener. Wykładowca studiów podyplomowych w temacie Charyzma i Zarządzanie konfliktem na Uniwersytecie Adama Mickiewicza. Ekspert komentujący w mediach: Polsat, TVP2, TTV, Program 3 Polskiego Radia, Program 4 Polskiego Radia.
Ekspert komentujący w mediach: Polsat, TVP2, TTV, Program 3 Polskiego Radia, Program 4 Polskiego Radia. Jest twórcą m.in. technik konstruktywnej krytyki, asertywności i egzekwowania, które znajdziesz w tym szkoleniu...
Sabina Dąbrowska-Olbryś
menedżer ds. rozwoju biznesu, trener, coach ICC, psycholog biznesu
Menedżer z ponad 14-letnim doświadczeniem w obszarze Human Resources. Psycholog, trener, mediator i coach certyfikowany przez International Coaching Community. Posiada bogate doświadczenie zarówno w obszarze zarządzania zespołami, jak i projektami. Ekspert z obszaru pozyskiwania talentów, rekrutacji, rozwoju pracowników oraz zarządzania efektywnością organizacyjną i zespołową.
Tak o TWOJE POTRZEBY nie zadba NIKT inny
Trener zapyta o Twoje potrzeby i zaproponuje optymalny program
Możesz porozmawiać z trenerem już dziś o swoich problemach i potrzebach i upewnić się, że zostaną spełnione. A zostaną spełnione, nawet jeśli wykraczają poza formułę szkolenia z asertywności, bo tylko u nas "program" znaczy coś więcej niż samo szkolenie:
Trener zaopiekuje się Tobą na EKSTRA treningu indywidualnym
Gdy będziesz chciał zająć się wyzwaniem wykraczającym poza program szkolenia, ale związanym z jego tematem, lub przygotować się do ważnej i trudnej sytuacji, przećwiczyć i upewnić się, że optymalnie zastosujesz poznane techniki – masz 90 minut sam na sam z trenerem, w ciągu roku od szkolenia. Poza tym:
Trener wspiera Cię telefonicznie bez limitu godzin
Bo przecież po szkoleniu zaczynamy widzieć więcej, więc powstają kolejne pytania. No i pomocna dłoń przydaje się, by połączyć z Twoim życiem ogrom wiedzy i technik wyniesionych z naszego szkolenia. Dodatkowo:
Przez rok trener przesyła Ci dodatkowe materiały
Żebyś cały czas utrzymywał wysokie zaangażowanie i rozpęd w doskonaleniu się. Będziemy inspirować Cię studiami przypadku, quizami, artykułami i złotymi myślami ze szkolenia. I to jeszcze nie koniec, bo:
Twoje szkolenie odbędzie się na 100%
Bo my nie odwołujemy szkoleń. Jeśli termin szkolenia nie jest jeszcze gwarantowany, wystarczy, że zapiszesz się a my potwierdzimy zapis, by termin został automatycznie objęty gwarancją.
I wygodne fotele:)
Stworzyliśmy własną salę szkoleniową, z najwyższym poziomem wygody dla uczestnika: szerokie, wygodne fotele, ładny widok za oknami na zieleń, dwie toalety na maksymalnie 10 osób i bogatą przerwę kawową obejmującą deskę serów z orzechami, oliwkami, owoce, ekspres ciśnieniowy do kawy i soki owocowe 100%.
Jeśli chcesz się upewnić przeczytaj jeszcze więcej opinii Asertywność – szkolenia 4GROW
Bardzo polecam. Dwa dni efektywnie spędzonego czasu, który pozwoli na lepszą organizację mojej pracy i oczekuję - zaoszczędzi mój czas. Zajęcia prowadzone w sposób ciekawy, w dobrym tempie, że zwróceniem uwagi na najistotniejsze elementy, dostosowane do naszych potrzeb i oczekiwań.
After Sales Service & Quality Manager,
Nespresso
Bardzo interesujący program, pozwalający stosować techniki asertywności w życiu prywatnym i zawodowym. Kurs asertywności ciekawy, urozmaicony przykładami. Wspaniała atmosfera. Szczerze Polecam.
Mistrz,
Ferrero Polska Sp. z o.o.
Szkolenie w praktyczny sposób pokazuje techniki uruchomienia asertywności oraz konkretne sposoby projektowania zachowań. Gorąco polecam wszystkim, którzy czują, że maja problem z asertywnością.
Specjalista ds. Personalnych,
Amcor Flexibles Reflex Sp. z o.o.
Nazwałam, poznałam swoje słabe strony. Świetna podpowiedź, jakich słów używać, a jakich unikać w celu przekazania swojej opinii, uczuć, oczekiwań rozmówcy. Zaskoczyło mnie, jak niewiele trzeba zmienić, żeby uzyskać cel. Trener w małej grupie szybko reagował i korygował nasze błędy. Powstała taka szczególna więź i mam wrażenie, że nie zniknęłam w tłumie, tylko moje problemy były zauważone i udzielono mi pomocy, ukierunkowano mój sposób działania.
Księgowa
Moje korzyści ze szkolenia: Asertywność i obrona przed manipulacjami to poznanie prawdziwej definicji asertywności i sposobu jej uruchamiania. Najbardziej wartościowe elementy szkolenia to ćwiczenia na „gorącym krześle” z aktywnym uczestnictwem wszystkich „kursantów” i prowadzącego. Najbardziej zaskoczyła mnie możliwość krytykowania prowadzącego (żółte karteczki) i innych. W porównaniu z innymi szkoleniami to było bardzo dynamiczne, poparte praktyką – stosunek praktyki bardzo korzystny dla licznika teorii. Trener zbudował bardzo dobre relacje. Duża umieję
Zapisz się do newslettera!